Υπάρχει η τεμπελιά; Τι δείχνει η έρευνα και από πού μας ήρθε αυτή η λέξη Ένας χαρακτηρισμός με τον οποίο μεγαλώσαμε, μια …
Ως Ψυχολόγος στην Πετρούπολη με τετραετή ειδίκευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, εργάζομαι με ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες που θέλουν να κατανοήσουν όχι μόνο τι τους δυσκολεύει, αλλά και πώς αυτό συνδέεται με τις σχέσεις, την προσωπική τους ιστορία και τα μοτίβα που επαναλαμβάνονται στη ζωή τους. Η θεραπευτική διαδικασία οργανώνεται με σαφή δομή και εξατομικευμένο σχεδιασμό, ενώ όπου χρειάζεται μπορεί να υποστηριχθεί και από οργανωμένη ψυχολογική αξιολόγηση.
Η ψυχοθεραπεία δεν είναι απλώς μια συζήτηση. Είναι μια συνεργατική διαδικασία με σαφές πλαίσιο, στόχο και πορεία. Εστιάζουμε τόσο στο παρόν όσο και στα μοτίβα που διαμορφώθηκαν μέσα στις σχέσεις και την προσωπική ιστορία.
Η δουλειά μας βασίζεται σε τρεις άξονες:
Σαφές θεραπευτικό πλαίσιο και σταθερότητα στη διαδικασία
Συστημική και συνθετική προσέγγιση με εστίαση στα μοτίβα σχέσεων
Πρακτική εφαρμογή εργαλείων στην καθημερινότητα
Απευθύνεται σε ενήλικες που επιθυμούν να κατανοήσουν βαθύτερα τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τα μοτίβα σχέσεών τους. Εργαζόμαστε σε ζητήματα άγχους, σχέσεων, αυτοεκτίμησης και μεταβάσεων ζωής.
Εξετάζονται τα μοτίβα επικοινωνίας και οι ρόλοι μέσα στο οικογενειακό σύστημα, με στόχο τη λειτουργικότερη αλληλεπίδραση και τη στήριξη όλων των μελών.
Η θεραπεία ζεύγους εστιάζει στην κατανόηση των δυναμικών της σχέσης, στη βελτίωση της επικοινωνίας και στη διαχείριση συγκρούσεων με δομημένο πλαίσιο και ουδέτερη θεραπευτική παρουσία.
Υπό διαμόφωση: Οι νέες ομάδες διαμορφώνονται ανάλογα με τη ζήτηση. Εάν επιθυμείτε να ενημερωθείτε για την επόμενη έναρξη, μπορείτε να δηλώσετε ενδιαφέρον.
Απευθύνεται σε γονείς που επιθυμούν να κατανοήσουν βαθύτερα τις συμπεριφορές και τις συναισθηματικές ανάγκες των παιδιών τους. Εστιάζουμε στη βελτίωση της επικοινωνίας, στη διαχείριση συγκρούσεων και στη διαμόρφωση σταθερού γονεϊκού πλαισίου.
Οργανώνονται σε θεματικούς κύκλους και απευθύνονται σε ενήλικες, γονείς ή επαγγελματίες που επιθυμούν εμβάθυνση σε ζητήματα σχέσεων, συναισθηματικής ρύθμισης και προσωπικής ανάπτυξης. Τα σεμινάρια διεξάγονται σε συγκεκριμένες περιόδους κατόπιν ανακοίνωσης.
Οι άνθρωποι που απευθύνονται σε μένα συχνά δυσκολεύονται στις σχέσεις τους, επαναλαμβάνουν μοτίβα που δεν κατανοούν, βρίσκονται σε περιόδους αλλαγής ή κρίσης ή βιώνουν άγχος, δυσκολίες διάθεσης, κρίσεις πανικού, πένθος και έντονο στρες. Η συστημική προσέγγιση δεν αντιμετωπίζει αυτές τις δυσκολίες ως μεμονωμένα «συμπτώματα προς εξάλειψη», αλλά διερευνά πώς συνδέονται με τις σχέσεις, την προσωπική ιστορία και το πλαίσιο ζωής του ανθρώπου.
Ονομάζομαι Στέφανος Σταυρινός και είμαι Ψυχολόγος (Άριθμός Άδειας Άσκησης Επαγγέλματος:1260554) με εξειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Θεραπεία. Διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στην Πετρούπολη Αττικής και παρέχω και online συνεδρίες.
Έχω εργαστεί σε συμβουλευτικούς σταθμούς, ψυχιατρικό νοσοκομείο και δομές υποστήριξης παιδιών, εφήβων και οικογενειών.
Στη θεραπευτική σχέση δίνω έμφαση στη σαφή δομή, στην ασφάλεια και στον ουσιαστικό διάλογο. Στόχος δεν είναι η στιγμιαία ανακούφιση, αλλά η σταδιακή κατανόηση και η βιώσιμη αλλαγή.
Είμαι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας (ΕΛΕΣΥΘ), της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Οικογενειακής Θεραπείας (EFTA – CIM) και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας (EAP) και κάτοχος Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας (ECP)
Η πρώτη συνεδρία αποτελεί μια συνάντηση διερεύνησης και προσανατολισμού. Σκοπός της είναι να αποσαφηνιστεί το αίτημα, να κατανοηθεί το πλαίσιο μέσα στο οποίο διαμορφώνεται και να τεθούν οι βάσεις μιας σταθερής θεραπευτικής συνεργασίας.
Συζητούμε όσα σας απασχολούν αυτή την περίοδο, το ιστορικό που θεωρείτε σημαντικό και τις προσδοκίες σας από τη διαδικασία. Παράλληλα, παρουσιάζεται ο τρόπος εργασίας, η δομή των συναντήσεων και το θεραπευτικό πλαίσιο μέσα στο οποίο οργανώνεται η συνεργασία.
Η πρώτη συνάντηση δεν στοχεύει σε άμεσες λύσεις ή γρήγορες παρεμβάσεις. Στόχος είναι να δημιουργηθεί ένας ασφαλής και σαφής χώρος διαλόγου, όπου μπορεί να διαμορφωθεί από κοινού μια κατεύθυνση εργασίας με ρεαλιστικούς και επεξεργάσιμους στόχους.
Στο τέλος της συνάντησης συζητείται εάν και πώς θα προχωρήσει η θεραπευτική διαδικασία, με σεβασμό στις ανάγκες και στον ρυθμό σας.
Υπάρχει η τεμπελιά; Τι δείχνει η έρευνα και από πού μας ήρθε αυτή η λέξη Ένας χαρακτηρισμός με τον οποίο μεγαλώσαμε, μια …
Πρόληψη αυτοκτονίας: τι λέει η έρευνα και πότε η θεραπεία σε γραφείο δεν αρκεί Στατιστικά, παράγοντες κινδύνου και προστασίας, ένα πρωτόκολλο διερεύνησης …
Ρήξη με την οικογένεια: πότε η απόσταση είναι όριο και πότε παγίδα Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αποφασίζουν να κόψουν, μερικά ή ολικά, …
«Μου κάνεις gaslighting»: Πότε η γλώσσα της θεραπείας μπλοκάρει αντί να βοηθά στις σχέσεις Ναρκισσιστής, τοξικός, τραύμα, όρια: λέξεις που γεννήθηκαν για …
Διατηρώ ιδιωτικό γραφείο ψυχοθεραπείας στην Πετρούπολη, εξυπηρετώντας ανθρώπους και ζευγάρια από περιοχές της Δυτικής Αθήνας όπως Πετρούπολη, Ίλιον, Άγιοι Ανάργυροι, Καματερό, Περιστέρι και άλλες γύρω περιοχές. Ο χώρος έχει διαμορφωθεί ώστε να προσφέρει σταθερότητα, διακριτικότητα και τις κατάλληλες συνθήκες για ουσιαστική θεραπευτική εργασία.
Παρέχεται ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων, θεραπεία ζεύγους και οικογενειακή υποστήριξη, με συνέπεια στο θεραπευτικό πλαίσιο και σεβασμό στο επαγγελματικό απόρρητο. Υπάρχει επίσης δυνατότητα online συνεδριών όταν η μετακίνηση δεν είναι εφικτή.
Η θεραπευτική διαδικασία οργανώνεται με σαφή δομή και σταθερότητα, ανεξαρτήτως του τρόπου διεξαγωγής των συνεδριών.
Για όσους αναζητούν ψυχολόγο στην Πετρούπολη, το γραφείο προσφέρει έναν χώρο σταθερότητας και εμπιστευτικότητας για την επεξεργασία προσωπικών δυσκολιών.
Επικοινωνήστε μαζί μου για να κλείσουμε μία πρώτη συνάντηση και να διερευνήσουμε από κοινού το πώς μπορώ να σας φανώ χρήσιμος.
