Συναισθηματική Εξάντληση & Burnout: τι είναι, γιατί αυξάνεται και πώς μπορεί να βοηθήσει η θεραπεία
Συναισθηματική Εξάντληση & Burnout: τι είναι, γιατί αυξάνεται και πώς μπορεί να βοηθήσει η θεραπεία Η συναισθηματική εξάντληση —ο πυρήνας αυτού που περιγράφουμε ως burnout— είναι μια κατάσταση παρατεταμένης ψυχικής και σωματικής κόπωσης, που δεν υποχωρεί εύκολα με την ξεκούραση και επηρεάζει τη διάθεση, τη συγκέντρωση και τις σχέσεις. Κυριακή 26 Ιουλίου 2026 Στέφανος Σταυρινός […]
Τι είναι ΔΕΠΥ στους ενήλικες;
Τρίτη 10 Ιουνίου 2025 Τι είναι ΔΕΠΥ στους ενήλικες; Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας δεν αποτελεί πλέον μια δυσκολία που θεωρείται πως αφορά αποκλειστικά την παιδική ηλικία. Υπολογίζεται ότι περίπου το 6% των ενηλίκων στις ΗΠΑ έχει διαγνωστεί με ΔΕΠΥ, με σχεδόν τους μισούς να λαμβάνουν τη διάγνωση κατά την ενήλικη ζωή. Σε παγκόσμιο […]